Jak dostat vodu z ucha: Efektivní metody a prevence

1. Naklánění a skákání

Jednou z nejjednodušších metod je naklonit hlavu na stranu s postiženým uchem směrem dolů a jemně skákat na jedné noze. Gravitace a pohyb pomohou vodě odtéct.

2. Tahání za ušní lalůček

Nakloňte hlavu na stranu a jemně zatáhněte za ušní lalůček. Tím se rozšíří zvukovod a voda může snáze odtéct. Můžete také zkusit ušní lalůček při tahání jemně pohybovat do různých směrů.

3. Vytvoření podtlaku

Zakryjte ucho dlaní a vytvořte jemný podtlak tak, že dlaň rychle přitlačíte a uvolníte. Tento podtlak může pomoci vytáhnout vodu ven. Dbejte na to, aby pohyb nebyl příliš silný, abyste si nepoškodili ucho.

4. Teplo

Teplo může pomoci vodě odtéct tím, že rozšiřuje zvukovod. Použijte teplý obklad (například ručník namočený v teplé vodě) a přiložte jej na ucho na několik minut. Poté nakloňte hlavu, aby voda mohla odtéct.

5. Použití ušní kapek

V lékárnách jsou k dostání speciální ušní kapky určené k odstranění vody z ucha. Tyto kapky obsahují alkohol, který pomáhá vodě rychleji vyschnout. Postupujte podle návodu na obalu.

6. Vyfukování

Další metodou je použití jemného tlaku. Zavřete ústa a nos a jemně vyfukujte, jako byste se snažili sfouknout svíčku. Tlak může pomoci vodě dostat se ven.

Prevence

1. Použití špuntů do uší

Při plavání nebo koupání používejte vodotěsné špunty do uší. Ty zabrání vniknutí vody do ucha a minimalizují riziko.

2. Suché uši po plavání

Po každém plavání nebo koupání si důkladně osušte uši ručníkem. Můžete také použít fén na nízké teplotě a z dostatečné vzdálenosti, aby se uši vysušily.

3. Vyvarování se nadměrnému čištění uší

Časté používání vatových tyčinek může poškodit zvukovod a zvýšit riziko zadržení vody v uchu. Je lepší uši čistit jen zřídka a opatrně.

Voda v uchu může být nepříjemná, ale s těmito jednoduchými metodami ji můžete rychle a bezpečně odstranit. Prevence je však nejlepší lék – dodržováním preventivních opatření můžete minimalizovat riziko opakovaného výskytu tohoto problému.